Une personne qui souffre intérieurement est extrêmement sensible à l'attention qu'on lui porte, même si elle s'en défend. Mieux : plus une personne s'isole par rapport aux autres, plus elle attend qu'on vienne la chercher. Si un(e) de tes ami(e)s est dans un état qui te semble préoccupant, ne te décourage pas à la première rebuffade ! Répète discrètement ta proposition de dialogue un peu plus tard.
Une tentation bien «légitime» de l'entourage d'une personne dépressive est parfois de la «secouer», «de lui remettre les idées en place», parfois avec un brin de violence verbale («Je ne m'énerve pas, je t'explique !!!»). C'est le plus souvent parfaitement inutile.
C’est une maladie qui nécessite le plus souvent un traitement spécialisé.
Les proches ont parfois du mal à voir la personne dépressive souffrir. Pour éviter qu’ils ne se sentent (trop) impuissants ou tristes, une thérapie familiale ou conjugale peut parfois aider à se comprendre mieux.
Bien évidemment, le soutien et la compréhension des proches, se retrouver dans un environnement agréable et «positivant » peut aider…