Les origines possibles d’une crise dépressive sont multiples et pas faciles à identifier.
Pour les expliquer, on parle de différents «facteurs favorisants » :
Des facteurs personnels :
autrement dits des problèmes familiaux ou personnels (mort d'un proche, divorce des parents, échec scolaire, déception sentimentale, perte d'emploi...).
Des facteurs «liés à l’environnement» :
surmenage, manque de sommeil, expériences frustrantes, solitude, cadre de vie déplaisant,…